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野菜カレー。

今日の晩御飯はカレーにしました。

野菜たっぷりカレーです。

野菜8種類

●玉ねぎ
●ニンジン
●ナス
●ピーマン
●ニラ
●トマト
●ニンニク
●生姜

細かく切って切って切って……

肉は挽き肉100g程。

グツグツ煮込んで煮込んで煮込んで…・・・

20100609184905.jpg

カレールーを入れて入れて入れて(バーモントの中辛と辛口)

グツグツ煮込んで煮込んで煮込んで・・・・・・

20100609191624.jpg


完成~~

20100609193031.jpg


すごいよ!
健康カレーだ

腹いっぱい食べました。

ごっつおさま



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theme : ごはん日記(写真付き)
genre : 日記

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プロフィール

chipparu

Author:chipparu
結婚して18年目の17周年。念願のマイホームを手に入れ10年。気が付けば借金地獄・・・トホホ・・
負けず嫌いで几帳面な長男も高校生になり寮生活中。
男まさりでわがままな長女も中学2年のソフトテニスで青春中。
頑固でメタボな旦那と食べる事、飲む事、おしゃべりが大好きなchippaの4人家族(只今3人生活)。ストレス発散は毎日の晩酌♪と、たっぷりの睡眠♪そんな3人が、とある町でにぎやかにのほほ~んと、暮らしています。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2008.6.29に新しい家族が増えました♪
愛犬 ジャックラッセルテリア♂
『天(てん)』です。2008.4.3 誕生。
ますますパワフルでガッチャガチャな我が家へ遊びにおいでよっ♪♪

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